Jak się prawidłowo odżywiać żeby rosnąć? Podobno prawidłowe odżywianie też ma wpływ na wzrost, jeżeli tak to może ktoś ma sprawdzone i działające sposoby na odżywianie się dzięki którym może się urośnie. Bardzo proszę o rozpiskę. I czy taka dieta może działać w wieku 17 lat i późniejszym wieku ?
ja mam okazje mieszkac z wyspiarzami,bo zyje w irlandii. Wiekszosc z nich nie jest przecietnej wysokosci Polaków.Sa nizsi.Moze niedowidze,ale czesciej spotykam facetów i ziomków 21^^ i sa nizsi.Granica to 175..Rzadko widze wyspiarzy ponad 180..Nie sa oni ewenemantami,bo na ogól widze,ze schodza po ich wzrost buty mojego rozmiaru 43-44..tyle,ze ja [...]
A Ja mam pytanie... Jestem aktualnie po wizycie u lekarza i zostałem skierowany na prześwietlenia... mam 17 lat i 163cm wzrostu 51/52kg wagi jeżeli mój lekarz się zgodzi na podawanie to jak myślicie co dostane... i czy w tym wieku ma to jeszcze jakiś sens, czy jest szansa urosnąć do tego 170cm ?? I jakie ma to skutki uboczne oraz czy biorąc jakieś [...]
Witam wszystkich, Mam jedno pytanie, a mianowicie jak sie ma stopa do wzrostu, bo przykładowo mam 15 lat, 173 cm, 41/42 i czytałem gdzieś, że jaka stopa, taki wzrost, a więc mam szanse urosnac gdzies do 180cm??
To z tym treningiem z umiarkowanym obciążeniem to nie jest mój wymysł! Czytałem to w pewnym artykule w którym wypowiadał się Paweł Filleborn, i nie tylko on dużo jest artykułów na ten temat. Oczywiście jak się idzie dzień w dzień na siełke i trenuje sie tam z godzine to jest bardzo duże prawdopodobieństwo że się zachamuje swój wzrost. Mi poprostu [...]
nie no spoko tylko nie rozumiem ze az tak bardzo mozna sie swoim wzrostem przejmowac... poprzednio poprostu nie wytrzymalem, zachcialo mi sie smiac gdy przeczytalem Twoja opinie, jak chcesz to wierz sobie w te wszystkie bajki od czego mozna duzo urosnac a od czego nie i testuj te wszystkie sposoby na sobie, powodzenia desperacie a tak wogole [...]
Wątpię żeby głodówka pomogła Ci urosnąć. Oczywiscie zwiekszy to poziom hormonu wzrostu, podobnie jak ćwiczenia, jednakże nie będzie to różnica, która spowoduje nagły wzrost(pomijajac już fakt, ze głodząc się nie dostarczysz organizmowi budulca). Możesz pobawić się oczywiście z insuliną. Jednak wiedz, że ryzyko jest ogromne. Inuslina jest chyba [...]
Jak byście sobie poczytali jakieś angielskie fora (bo tam jest najwięcej informacji) to byście wiedzieli, że drążek pomaga a nawet możne powiedzieć, że się od niego rośnie bo te miejsca między kręgami z czasem wypęniają się i jesteśmy więksi, a pozatym bardziej rozciągnięty i zdrowyszy kręgosłup ma więcej szansy na wzrost.
Brawo zgadzam sie ze wszystkim co napisal kolega w 100 %.Wysoki niski jest tez w pewnym sensie pojeciem wzglednym. I na jedna rzecz zwrocilem uwage tak samo WIEKSZOSC ZAWYZA I TO DUZO SWOJ WZROST LUDZIE PO PROSTU ZMYSLAJA I KLAMIA BO CHCA BYC WYZSI.Rozwalaja mnei goscie co maja np. 185 i mowia ze oni maja prawie 190 cm. a jak stana przy gosciu co [...]
posluchaj Herdziu nie mam moze doswiadczenia w dorzadzaniu ale 16 lat to wiek dojrzewania i owlosienie powinno sie pojawic.a co do wzrostu to urosniesz pewnie pare cm . ja mam 204 i jeszcze moze urosne ale jak chcesz miec taki wzrost to zacznij cwiczyc kregoslup i cos na kolana bo stawy ci nie wyrobia od szybkiego wzrostu.wiem to na wlasnym [...]
Z tego nic nie wynika tak moze i tak AstonDBS moze i mowia to bo jestem nieprzecietny ale jezeli tak mowia to wzbudzam takze zainteresowanie. a po tym kontakt sie nie konczy jak to zwykle bywa na dyskach.laski lubia wysokich facetow Polecam gre w kosza albo siatkówka dobrze wspomagają wzrost pozdro. hahahahahhahahkto ci takich glupot [...]
[...] interesujacych akurat je a dla kazdej laski oznacza to co innego. Wysoki moze byc przystpojny jak i brzydki i tak samo nizszy wiadomo ze jest jakas dolna granica wzrostu ktora juz laskom zaczyna przeszkadzac ale to tez zalezy od idywidulanych upodoban !! Wzrost to tylko jedna z wielu cech !!! Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-30 14:26:29
My patrzymy na ten problem z innej perspektywy, bo przekraczamy te 180 cm. Nasz wzrost może rewelacyjny nie jest, ale nikt nas nie wyzywa od kurdupli, kobiety szanują nas bardziej, możemy chodzić zarówno z modelkami jak i jakimiś niższymi. Ktoś kto ma ok. 170 cm ma spory problem, więc 10 cm diametralnie by zmieniło jego sytuację. Pytanie tylko ile [...]
Aby urosnąć jak najwięcej musimy (ze znanych mi metod): -odrzywiać się zdrowo -dobrze spać min 8 godz, najlepiej na plecach -zdrowe powietrze, kiedy mamy np. wakacje, ferie pojechać w góry lub nad morze gdyż zmiana klimaty dobrze wpływają na nasz wzrost -pić dużo wody, mleka, soków Ćwiczenia: -rozciąganie -wiszenie na drążku -pływanie -wykopy [...]
Cześć Mam 12 lat.. i mam 150 cm wzrostu Czy ten wzrost jest normalny na mój wiek? Czy wszystko mam przed sobą Jak myślicie kiedy urosne do np 165? z góry dzieki piszcie na gg- 9175087....
Wg siatki centylowej 150 cm to jak najbardziej normalny wzrost dla wieku 12 lat (tylko kilka cm ponizej sredniej). Jesli bedziesz sie normalnie rozwijal to w ciagu max. 2 lat przekroczysz 165 cm.
Hmm dziwne jak mozna ze wzrostem 193 albo 195 mowic ze jst sie za wysokim i chcialoby sie byc nizszym.Przeciez to normalny wzrost w niczym nie przeszkadzajacy a nawet pomagajacy w wiekszosci sytuacji.Nie rozumiem. Sam mam 193 i szczerze mowiac czesto lapalem sie na myslach ze chcialbym miec sporo ponad 200 cm.
Ja to rozumiem ale dla mnie gosc ktory ma X wzrostu przykladowo 165 i postawi sobie fryzure bedzie po prostu gosciem 165 tylko ze z postawiona fryzura i wcale nie bedzie wygladal na wyzszego bo wszystkie czesci jego ciala pozostaja tak samo krotkie i to nie spowoduje ze bedzie wyzszy. To tak jakbys jamnikowi postawil uszy !!!! Czy bedzie wygladal [...]
a jak ma sie pora roku do rośnięcia ? w lato się rosnie szybciej? bo zauwazylem ,ze zawsze w wakacje rosne najwiecej , ale nie wiem czym to moze byc zwiazane - może z tym ze duzo pływam,ale słyszałem, ze duża ilosc światła słonecznego wpływa na wzrost... sam nie wiem , ale w wakacje rosne prawie tyle co w pozostałe 10 miechów razem wziętych
Ogólnie to zgadzam sie ze wszystkim co napisał Piorunos poza stwierdzeniem, że 200 cm to nie tak duzo. Ja rozumiem, ze dla Ciebie mającego 193 cm to faktycznie nie jest az tak wysoki wzrost, bo jesteś przyzwyczajony do tej niewielkiej róznicy pomiędzy 193 a 200 cm. (Tym bardziej, ze pewnie miałes sporo do czynienia z takimi dryblasami trenujac [...]
Wzrost - porady
